2001年6月全国少儿体操预选赛全能冠军、自由体操第一、高低杠第一

　　2001年7月全国少儿体操决赛团体冠军、全能第三、高低杠第三、平衡木第三、自由体操第三、跳马第五

　　2003年亚洲体操青年锦标赛团体冠军、平衡木冠军、高低杠亚军

　　2003年全国体操锦标赛团体亚军、平衡木第三

　　2004年全国体操锦标赛团体亚军

　　2004年雅典奥运会试赛全能冠军 雅典测试赛团体第二

　　2005年德国世界杯分站赛高低杠冠军

　　2005年体操世界杯格拉斯哥站平衡木亚军

　　2006年丹麦世界锦标赛团体冠军

　　2006年多哈亚运会团体冠军，全能亚军

　　2007年体操世界杯莫斯科站高低杠亚军

　　2007年曼谷大运会平衡木冠军

　　2007年体操世界杯德国站平衡木冠军，高低杠季军

　　2008年全国体操锦标赛团体季军

　　2009年第二十五届世界大学生运动会女子体操团体冠军

　　2009年十一运会代表北京队出赛夺得团体季军

　　女，汉族，1988年9月生，辽宁省抚顺市人，中国女子体操队队员。

　　2002年加入国家队，教练是王丽明、王宏。

　　1997辽宁省抚顺市体校练体操;7岁开始练习体操,启蒙教练是张成伟。

　　2000年由于辽宁体操队解散，进入北京队，教练是何花、夏维强。

　　2006年10月18日，周卓如为中国女子体操队夺得首枚世界团体金牌。

　　2009年1月26日(春节)之后，周卓如随着年龄的增长，体重也成正比地不断加重又有所减轻。

　　2009年9月，全运会体操比赛后，周卓如正式退役。