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高龄怀孕,看看她们是怎么保持孕期身材的

2019-04-1256

前几天赵又廷在微博上代替自己老婆高圆圆发生,正式官宣已经怀孕了。 顿时网上一阵惊喜,除了网友们纷纷送去祝福之外,高圆圆的闺蜜贾静雯也迫不及待的表示终于可以分享育儿经了。




已经是三个孩子的妈了,44岁的贾静雯不仅在育儿方面有丰富的经验,在保养上也确实很有自己的独特之道。扎上麻花辫的样子看上去就像是刚二十出头的新手妈妈。


这张对比照相距已经有17年了,她们在拍《倚天屠龙记》时候的少女模样,到现在依旧没有改变,都是被时间善待了的人。


前段时间怀着二胎的胡杏儿在微博上大胆晒出了自己独家的孕照,40岁的她,每张都让人觉得惊艳。


那么高龄怀孕的她们是怎么做到长胎不长肉的呢?


贾静雯之前有接受过一段采访,她说即使是到了预产期,也依然会在教练的指导下每天进行适量运动。进行适度适量的运动,不仅有助于保持孕妇身材,还有利于孕妇生产以及宝宝健康成长。


同样还有43岁的蒋勤勤,去年怀了二胎,当时肚子已经非常大了,但四肢依旧很纤细。



44岁怀孕的刘若英,也是每天用瑜伽让自己的身体保持最佳状态。


同样的还有之前怀孕的杨幂,陈意涵等,杨幂孕期运动方式据说就是经常走动,轻运动。陈意涵就更不用说,运动达人一个。适度适量的运动不仅有助于孕妇生产以及帮助宝宝健康成长,也是保持身材以及产后恢复的最有效的方式之一。

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